中耳炎におけるカーブスの有効活用について(考察 2019)
カーブスはこれまでのフィットネスクラブとは異なり、女性専用の地域密着がポイントとなっています。フィットネスクラブと言うと、大規模な設備を揃え大きな体育館などがあるイメージがありますが、カーブスは比較的小さな建物の中で少人数が集まり、軽い運動から比較的ハードなトレーニングまでを行うことができる施設となっているのがポイントです。少人数でトレーニングを行うことから、一人ひとりの状態に合った運動を行うことができるほか、地域密着型で和気あいあいと行うことができるのもポイントです。
このトレーニング方法は医学的にも高い効果をもたらすことが様々な研究でわかっています。一人ひとりのペースで運動をする事は体の新陳代謝を効果的に促すとともに、免疫力を高めることにもつながっており、細菌の感染に対しても抵抗力を高める効果があることが知られているのです。
中耳炎は耳の中の中耳の部分が細菌に感染し、炎症を起こすもので、抵抗力が少ない子供などにも比較的多いものですが、運動をすることができず抵抗力が弱っている人もかかりやすいことが近年の研究でわかっています。特にあまり外出をしない専業主婦等は比較的感染の可能性が多いとされていますが、カーブスで運動をすることでその予防に有効利用できることがわかっているのです。
中耳炎の原因は細菌の影響にあり、特に運動不足で抵抗力が落ちた場合にはその症状が悪化することが考えられます。またストレスも大きな要因となっていることから、これを解消するためには楽しい雰囲気で自分に合った運動をすることができるのが最も良い方法と考えられており、カーブスを有効利用することでこれらの症状を予防することが可能となるのです。中耳炎の予防には耳を清潔にしておくことも重要ですが、同時に体の新陳代謝を高め、抵抗力をつけることも重要であり、この部分では女性専用で地域密着のカーブスは楽しい雰囲気で有効利用できる施設となっています。